鸡蛋豆腐蒸肉饼

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单

  1. 适量瘦肉碎
  2. 2颗鸡蛋
  3. 适量豆腐
  4. 适量盐
  5. 少许水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    瘦肉剁碎
    鸡蛋豆腐蒸肉饼的加工步骤
  2. 第二步:
    豆腐用叉子压成泥状
    鸡蛋豆腐蒸肉饼的加工步骤
  3. 第三步:
    肉碎、豆腐泥和两颗蛋加少许水搅拌
    鸡蛋豆腐蒸肉饼的加工步骤
  4. 第四步:
    加入少许盐调味
    鸡蛋豆腐蒸肉饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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