马来西亚咖哩
又到啰爱分享的时间 今天要干大家分享的一道菜 是我马来西亚的朋友教我的马国咖哩鸡 希望大家喜欢唷
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
步骤1先起油锅将香料爆香(小火)
- 第二步：
步骤2入续加入香料月桂叶 荳蔻 小茴香 丁香
- 第三步：
步骤3姜末 红葱头 香茅ˊ
- 第四步：
步骤4洋葱
- 第五步：
步骤5马来西亚咖哩
- 第六步：
步骤6香浓椰奶
- 第七步：
步骤7新鲜马铃薯
- 第八步：
步骤8活跳跳的鸡肉 小心 她会跑掉唷
- 第九步：
步骤9这下煮熟啰插翅也难飞啰 有没有闻到香味 喔~~~~~香的不得了 肚子 饿了吧 快 拿筷子 来吃吧
- 第十步：
步骤10煮把面或饭 给她淋上去就对啰我看有人最少可以吃个三碗没问题的
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
炒香料的步骤不可以急 要小火慢慢把香气炒出来
大火会烧焦唷
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