泡菜鸡肉炒饭
非常快速又好吃的一道料理
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把鸡胸肉切块状与酱料们一起调好
- 第二步：
鸡肉与火腿先下去炒熟
- 第三步：
之后把泡菜全丢进去一起炒匀
- 第四步：
加入白饭拌匀后再加入调好的酱汁炒匀即可
- 第五步：
最后煎一颗太阳蛋铺在上面，撒下海苔丝即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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