热炒鸡肉
鸡肉吃不完，可变成另一种，美食，很下饭的
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
油，蒜头，酱丝一起下锅开中小火爆香
- 第二步：
鸡肉下锅后翻炒2分钟，快速翻动，加酱油，甜面酱，料理米酒，最后加水焖5分入味 （爱吃辣椒可加一条）
- 第三步：
等汤汁稍微少一些时，加入葱一起翻炒完成了
- 第四步：
香👍美味可口
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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