全酒麻油鸡

全酒不加一滴水的麻油鸡,连盐也不用加喔!真的很好喝,以前不爱吃麻油鸡的。(参考阿桦妈妈的食谱)
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材料单

  1. 1盒鸡腿肉
  2. 需微盖过姜的量麻油
  3. 3瓣蒜头
  4. 1根(视大小)姜
  5. 1根辣椒
  6. 2-3瓶米酒
  7. 适量葱花
  8. 1小茶匙冰糖
  9. 适量酱油
  10. 适量枸杞(可不加)
  11. 适量白开水
  12. 4分之1高丽菜(可不加)
  13. 1包鸿禧菇(可不加)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    姜切薄片,量要够。 鸡腿肉是全联的一盒,有些比较大块的再切一半。 枸杞先用水洗一下沥干。 米酒加了2罐半,可视自己要的量来加。
    全酒麻油鸡的加工步骤
  2. 第二步:
    倒麻油
    全酒麻油鸡的加工步骤
  3. 第三步:
    放入姜片,此时要小火煸姜(不能大火,姜会苦),此步骤有点久,要20-30分钟。
    全酒麻油鸡的加工步骤
  4. 第四步:
    姜要煸到边边微卷状态才可以
    全酒麻油鸡的加工步骤
  5. 第五步:
    加入鸡肉,也是要煸干,干了才能吸附汤头。
    全酒麻油鸡的加工步骤
  6. 第六步:
    我没有煸到很干,有时间的人可以煸干一点。(这样成品就觉得很好吃了,肉也不柴)
    全酒麻油鸡的加工步骤
  7. 第七步:
    加入2罐半米酒,此时要全程大火煮滚挥发。 🔰加入米酒前,记得要将抽油烟机关掉,才不会危险。
    全酒麻油鸡的加工步骤
  8. 第八步:
    煮约半小时后,试一下汤头是否可接受,会不会有浓厚酒味。
    全酒麻油鸡的加工步骤
  9. 第九步:
    若是汤头ok了,此时可以加入一小茶匙冰糖和枸杞。 🔰冰糖和枸杞也可不加,因为第一次做时都没加,觉得味道和这次差不多。 ✔到这就完成了喔!
    全酒麻油鸡的加工步骤
  10. 第十步:
    若是想要当锅吃,省下煮一道菜,也可加入高丽菜和菇。
    全酒麻油鸡的加工步骤
  11. 第十一步:
    其他火锅配料也可加
    全酒麻油鸡的加工步骤
  12. 第十二步:
    沾蒜头辣椒酱油,就很对味。 比例大概是酱油2:水1
    全酒麻油鸡的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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