塔香蛤蜊炒鸡肉
I G👉🏻 我超爱这道料理！ 朋友吃到也爱上， 不爱下厨的她竟然指定要学～ 可见多好吃啊。 蛤蜊的鲜美搭配鸡肉的鲜甜， 再放入九层塔真的超级好吃，ㄧ吃一定爱上。 用简单的料理方式，让自己也能品嚐到餐厅的风味🌸
2016 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1. 鸡腿排先腌製至30分钟 / 蒜头切丁 / 九层塔洗净备着。
- 第二步：
2. 准备一个锅子，开始香煎鸡腿排至表皮金黄色后，起锅切丁备着。
- 第三步：
3. 上锅继续使用，先下蒜头偏香后，再下蛤蜊、鸡肉拌炒，最后再倒入些许的水。
- 第四步：
4. 拿锅盖闷至蛤蜊全开。
- 第五步：
5. 最后再下九层塔拌匀一下就完成啰✅
- 第六步：
完成✅
- 第七步：
完成✅
- 第八步：
完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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