电锅剥皮辣椒汤

微凉的夜晚,喝着微辣的剥皮辣椒汤,心都跟着暖和了起来^^
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材料单

  1. 半罐剥皮辣椒(大罐)
  2. 半隻土鸡
  3. 200g蛤蜊
  4. 6朵干香菇
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干香菇泡温水至软,蛤蜊吐砂完成,土鸡滚水川烫后,用冷水冲洗干净。土鸡放入电锅内锅中,倒入剥皮辣椒半罐(含汤汁ㄛ)、蛤蜊、香菇(含香菇水)。加入约8分满的水移至电锅。
  2. 第二步:
    电锅外锅加入2米杯水,待电源跳起后,加入盐巴或鸡粉调味即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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