美味翅小腿味增烧
简单的调味, 馋肉的就做这红烧鸡翅根,解馋了还不长肉,就很好吃😆 ,享受家庭亲子美好食光~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合。 - 第二步:
将鸡翅小腿剪开,用腌肉调味料腌30分钟。 - 第三步:
热锅下油,将腌好的鸡翅皮朝下,中小火慢煎。 - 第四步:
将鸡皮煎至金黄,再翻面慢煎至金黄。 - 第五步:
将味噌酱汁倒入锅中,烧至酱汁收干。 - 第六步:
酱汁收干后,即可起锅。 - 第七步:
撒上适量白芝麻粒,就可以享用啰~😆
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
欢迎来陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~
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