【蔬食料理】藜麦鹰嘴豆排佐蕃茄酱汁 鹰嘴豆和藜麦是没有味道的食材,因此通过香料调味、加热吃进食材里,能使香料的风味被完整呈现,味道较重的菇类用葱风味油盖掉菇味,提出食材鲜甜,每样食材都被赋予简单的调味,是一道具有口感、风味层次的菜肴。 五辛素 14 点赞 2736 浏览
【蔬食料理】天贝与核桃孜然沙拉 首重蒜风味油与孜然的风味呈现,天贝是发酵味较重的食材,因此用孜然腌渍,可盖住发酵的味道,再用蒜风味油小火油煎,可带出熟蒜香气,整体香气浓郁有层次,是一道清爽、舒服的菜肴。 五辛素 118 点赞 2933 浏览
清蒸豆腐金针菇肉卷 里肌火锅肉片包裹着金针菇,加上嫩豆腐,将其蒸熟,淋上酱汁,简单方便,清爽美味,又能吃到满满的动物性与植物性蛋白质与丰富的膳食纤维,营养满分。 欢迎您来逛逛喔~ 金针菇 111 点赞 1263 浏览
香蒜鲑鱼佐时蔬 鲑鱼用蒜风味油将其双面煎至金黄恰恰香酥,再撒上香蒜粉与鲜磨黑胡椒粒,香气四溢,鱼肉油脂丰富Q弹,搭配脆口清甜的时令蔬菜,咸香鲜甜,更显得清爽美味,口齿留香呢! 欢迎您来逛逛喔~ 鱼类 115 点赞 1651 浏览