彩椒葱烧鸡|有了彩椒让菜看起来更美味!
简单的葱烧鸡再多加几样材料就可以变得很丰富! 详细作法可以参考影片:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
彩椒先除去白色膜 - 第二步:
彩椒切小块 - 第三步:
香菇切块 - 第四步:
材料如图 - 第五步:
鸡皮朝下先煎出油脂 - 第六步:
翻面继续煎 - 第七步:
下葱白 - 第八步:
鸡肉先起锅切块状 - 第九步:
将鸡肉再放入锅中 - 第十步:
放入香菇 - 第十一步:
酱汁调好,倒入锅中 - 第十二步:
放入彩椒 - 第十三步:
盖上锅盖闷煮入味 - 第十四步:
起锅前放入葱绿拌煮一下 顺便试试味道,不够的话再下一点盐巴调味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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