切达起司酱烧鸡
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
前一晚 鸡腿先自行去骨 (觉得自己去骨比较便宜) 去皮 (妈妈不爱皮) - 第二步:
一办蒜逃 鸡腿切一口大小 适量盐巴(约一克) 适量米酒,黑胡椒粒 抓腌 进冰箱 - 第三步:
两根杏鲍菇 滚刀切 椒盐粉腌製30分 气炸180度15分左右 - 第四步:
鸡腿丁干煎焦黄 洋葱跟蒜逃下去翻炒 切达起司酱适量下去 拌炒,看洋葱是否熟 再加黑胡椒粒跟杏鲍菇跟 鲜奶油一汤匙或两汤匙下去拌炒即可上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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