泡菜炒猪肉_10分钟零厨艺【谷盛寿喜烧】
泡菜是家里的常备食材，最爱用它来炒肉，既开胃又能解油腻。一锅到底，只要10分钟，步骤简单，零厨艺的美味。 ★更多食谱收藏
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好所有食材。洋葱顺纹切细丝，青葱切段。梅花肉片如很大块，可再分成两段或三段裁切，较好入口。
- 第二步：
起油锅(1大匙香油)，放进洋葱丝与葱白，小火爆香至洋葱略呈透明状。(约3分钟)
- 第三步：
加进肉片，中火拌炒至肉色略为翻白。(约3分钟)
- 第四步：
再加进泡菜和[调味料]拌炒均匀，汤汁略收即可准备起锅。(约3分钟)(嗜辣者，可酌量添加韩国辣椒粉)
- 第五步：
起锅前，放进葱绿，略为拌炒即可。
- 第六步：
完成啰〜零厨艺的美味♪
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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