起司料理：焗烤鲜嫩鸡胸肉

鸡胸肉搭配焗烤，也是很棒的选择，让鸡胸肉可以有多一层口感及味道！

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材料单

5-6片鸡胸肉
适量盐
适量胡椒
100克起司丝

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
将鸡胸肉打扁后撒上胡椒跟盐
第二步：
下锅煎熟
第三步：
撒上切达起司条
第四步：
烤至融化上色后取出食用

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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