菌藻菇类
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 菌藻菇类

菌藻类🍄的食材除了可以食用之外，其中部分也有应用在中医当作药材使用！菇类是素食美食的好朋友，海藻类则是凉拌菜的常客，而减肥圣品木耳适合夏日食用，女孩子吃白木耳也可以养颜美容唷！

更多与「菌藻菇类」有关类：

列表

凉拌海带芽

凉拌海带芽

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
海藻类
凤梨木耳

凤梨木耳

凤梨盛产，加入血管清道夫木耳，做一道酸甜健康好食物，败火还不苦，菠萝爽脆还很甜！木耳清香降血压，买它买它快买它！
木耳

韩式凉拌海带丝-常备菜

韩式凉拌海带丝-常备菜
韩式凉拌海带丝-常备菜
韩式凉拌海带丝-常备菜
韩式凉拌海带丝-常备菜
这道酸酸甜甜又辣辣的韩式小菜，很适合当宴客的开胃菜或家里的常备菜。 可以在宴客前一天就做好，放冰箱冷藏，隔天更入味。取出洒点青葱跟芝麻装盘即可。 欢迎点看更多食谱 韩式海带丝
海藻类
甜荚豆木耳

甜荚豆木耳

扁豆炒木耳 #清香，脆爽，降血脂，降压.。甜荚豆脆甘甜,木耳脆口感也蛮舒服,让人过瘾啊~. 昆布柴鱼高汤 、酒精、辣椒
木耳

塔香肉片杏鲍菇

塔香肉片杏鲍菇
塔香肉片杏鲍菇
塔香肉片杏鲍菇
塔香肉片杏鲍菇
我告诉你哦 杏鲍菇像我这样做 你家孩子秒变干饭小王子，老公问我九层塔可以当一道菜吗～这时⋯不要怀疑，九层塔全下吧！
杏鲍菇
塔香海茸【MaiMai厨房】

塔香海茸【MaiMai厨房】

以前我都以为它叫海"龙"，原来它是海"茸"啊！这道经典的自助餐菜色，怎么可以错过呢～ 想看MaiMai的每周好菜，赶快在IG、FB、YouTube搜索🔍【MaiMai厨房】 完整影音版本👇👇👇 厨房 #因为下厨所以幸福
海藻类

【低糖生酮】生扬豆腐佐洋葱凉拌海带芽

【低糖生酮】生扬豆腐佐洋葱凉拌海带芽
【低糖生酮】生扬豆腐佐洋葱凉拌海带芽
【低糖生酮】生扬豆腐佐洋葱凉拌海带芽
【低糖生酮】生扬豆腐佐洋葱凉拌海带芽
好长的菜名XDDDD 看标题应该知道这是一道比较日式的料理！ 🏖炎炎夏日就是需要这种凉菜，気持ちいいね～ 会选择豆香满屋的食材是因为他们是将近百年的老店，还有个食品硕士学位的店长，聊完才知道，原来市面上有许多豆制品几乎都会添加消泡剂，店里贩售的都是有机食材，竟然连生酮人最爱的赤藻糖醇都有耶！（偷偷告诉你，他们卖得比网络便宜） 我会不定期的添加生酮食谱，欢迎关注我的IG:Lily_Liu0629
海藻类
蘑菇酱

蘑菇酱

做了几次，这次终于将比例确定记下了！以后铁板面就可自己做了喔！
菌藻菇类