日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)

不用再找哪家居酒屋串烧做得好, 其实在家不用15分钟,轻轻松松就可以烤出美味的日式串烧 这个酱汁超简单实用,用在什么蔬菜跟肉都很搭, 加点洋葱淋在白饭上拌着吃也很棒喔! 博客:
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材料单

  1. 250g牛柳粒
  2. 2条芦荀
  3. 2蘑菇
  4. 5蒜头
  5. 0.5小匙黑胡椒粉
  6. 3大匙酱油
  7. 少许糖
  8. 2大匙米酒
  9. 1小匙麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把酱油,米酒,糖,黑胡椒粉跟麻油拌好
    日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)的加工步骤
  2. 第二步:
    把压碎或切好的蒜头放入作法1的调味料中 (黑椒汁就完成了,是不是超简单方便)
    日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)的加工步骤
  3. 第三步:
    把牛柳粒放进作法2中,腌半个小时
    日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)的加工步骤
  4. 第四步:
    把牛柳粒,芦荀跟蘑菇依次放上烤肉串
    日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)的加工步骤
  5. 第五步:
    把串烧放在平底锅两面煎香就可以吃啦(用烤的也可以)
    日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)的加工步骤
  6. 第六步:
    完成!!
    日式黑椒牛柳串烧(附简易黑椒酱作法)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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