可爱便当

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黑熊苿莉柴鱼花便当

苿莉柴鱼花是使用苿莉花和白芝麻结合的香气再将酱料下锅拌炒后再加入芝麻起锅,包进饭糰里就是营养又健康的满分便当喽!

♥日本閒妻miho幸福便当♥世足加油便当

世足加油便当~❣ 今早儿子中学教学参观的便当日~❣ 希望日本队可以打进8强~*(^o^)/* 可以和强队巴西对戦~゚。(*^▽^*)ゞ 所以便当内用了巴西和日本的国旗~♬(*◔‿◔)♡ 然后代表日本的晴空塔插子也初次登场☆ 想看更多可爱卡通便当在FB粉丝团 「日本閒妻mihoの梦幻日誌」↓

不必捏的日式饭团~饭团三明治

近来日本最火热的饭糰製作方式~ おにぎらず (饭糰不用捏) 这里出了很多本食谱专门教人如何製作 依照食材颜色的搭配可以设计出各种花样 但其实基本方法很简单~ 我的FB~

减醣便当

15分钟搞定自制轻食便当,上班族可以试试哦这样减醣的便当🍱 &amp后午餐,真的相当有饱足感,喜欢帮家人做这样简单又有养份的食物,因为相当有成就感。