妈妈的客家小抄
妈妈是客家人，这咸香好味道，我一直很爱^^，每个人抄的方式都不一定相同，自己爱吃就好
2473 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
起油锅，将大蒜爆香后（先拿出来），将肉丝、香菇抄到香，然后加入豆干丝，将豆干抄到有点硬，接着放胡椒粉、酒、爆香的大蒜拌抄一下，放入芹菜，加一点水、油膏、鸡粉，就可以起锅！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.不吃芹菜的人可以改青葱，葱白要跟豆干放下爆香，后再把绿色的部份后下加入。2.吃辣的人可以加点红辣椒，味觉更好！
人妻的厨房：
发表评论 取消回复