【哇菜】 客家汤板条
客家汤板条其实就是客家汤圆改成板条，里面有肉、有菜、有板条，盛出到家人的面前，就是一碗幸福满满的味道。 一看就懂的影片教学，请到我们的粉丝团和网页喔~ 哇菜粉丝团：/
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
平底锅中加一大匙油，将蒜苗、干香菇放入爆香。
- 第二步：
放入虾米、五花肉，干煎数分钟后，加入酱油（1大匙）、韭菜后拌炒。
- 第三步：
备一锅滚水，将「步骤2」炒香的配料加入汤锅中，煮滚2分钟后，加入汆烫过的板条再滚3分钟，加入油葱酥（1小匙）、盐（2小匙）、香油（1小匙）即可完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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