梅渍甜椒(凉拌菜)
炎炎夏日，冰箱常备凉拌菜是开饭的好帮手。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
用冷开水洗静双色甜椒后，擦干待用。
- 第二步：
将双色甜椒切粗丝状(粗细适中)
- 第三步：
取一密封袋，将全材料放入袋中混合均匀后密封，置冷藏~至少腌渍2天以上(含)会较入味无甜椒的生味。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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