🍋🌶🥒凉拌酸辣小黄瓜
之前有做过凉拌小黄瓜,家人还很捧场,要求还要尝尝,这次就来个小改变,来个泰式凉拌口味山寨版滴😄拌匀后再放入冰箱冰镇一下更可口
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小黄瓜洗净切片用盐巴抓一抓放入冰箱冷藏30分钟左右,大蒜,红辣椒,香菜切成细末,柠檬挤汁,全部加入一起拌匀 - 第二步:
将冰过的小黄瓜片倒掉盐水,将酸辣汁一起抓匀,就完成了 - 第三步:
相同的酸辣汁与秋葵也很搭配,不妨试试
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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