[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面
最近天气回温，来点冷面料理配上清爽的鲣鱼高汤，似乎是最棒的享受了。 简单朴素的乌龙原味面和常备于冰箱的燕饺或虾饺们，是恰恰好的搭配唷，就这么开始迎接春天的来临吧！
3105 阅读
112 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
今天的材料们![[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/46/660caed934721090c239fe83966467e0.jpg "[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面的制作步骤")
- 第二步：
烧开一锅水，放入乌龙面和燕饺。乌龙面记得要用筷子拌开，才不会整陀卡在一起，带滚3~5分钟，即可捞起。余下的滚水，再放入乌龙面附的高汤，烧滚，放入葱花，即可熄火，呈碗！![[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/46/37a049f013111cba1439fa9277c17eab.jpg "[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面的制作步骤")
- 第三步：
乌龙面和燕饺摆盘，淋上胡麻酱，洒上拌饭的香鬆和柴鱼片，这道简单无比却丰富满足的个人料理就完成啰！![[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/46/b646e07532dfa623b9e523c52d49614c.jpg "[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复