香辣川味凉面
餐厅员工餐之一 蒜味凉面加上自制油泼辣子 同事都赞不绝口!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
红萝卜小黄瓜都切丝 其余食材准备好 - 第二步:
油面水滚川烫三十秒后冲凉水或者冰镇更Q弹 - 第三步:
将芝麻酱加在一起搅拌均匀 自製油泼辣子请参考 >锅子均匀抹上薄油小火下蛋液在中间 再左右旋转使蛋液均匀成一张蛋皮后倒盖盘子上取出 - 第六步:
蛋皮切丝备用 - 第七步:
酱汁淋上加入配料搅拌均匀即可完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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