一锅到底 毛豆鲑鱼藜麦炊饭
「月薪娇妻」里结衣买到电锅所煮的料理是毛豆鲑鱼炊饭，但这次不用电锅，使用瓦斯炉与铸铁锅，一样可以煮出好吃的炊饭🤤🤤 藜麦富有纤维与蛋白质比起白米更富有营养价值，替换一些不只吃起来有口感也更健康！ 鲑鱼经过炊煮颠覆了原有印象的油腻感，为高纤健康的炊饭增添丰富滋味～会忍不住想再添一碗呢！
藜麦
藜麦（ Quinoa ），又称为「印加黄金」，种植千年以来富有「谷物之母」的盛名，小小的谷粒饱含非常高的营养价值，更是近几年最流行的超级食品「 Super Food」！其富含头发中所需大量的蛋白质成分，透过细小的氨基酸能渗透发干，立即重建、修护受损发丝。就从现在起，让秀发享受大量的优质蛋白质修护，由内而外延伸每一吋细致的发丝，美丽瞬即绽放！
【信丰农场】地中海红藜沙拉
觉得沙拉吃不饱？那就加上富有饱足感却不会胖的红藜，让自己有个满足的一餐吧！躺在沙发上吃着无负担没有罪恶感的沙拉～多么美好的一天！ 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站！ 《信丰农场》FB：
