菱角排骨汤~简单又好吃
每年9月~10月是台湾菱角的盛产期,我们怎能错过呢⋯⋯香、松、Q
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
(1)腩排用热水烫过,再冲洗干净。 (2)香菜切小段。 (3)菱角仁洗干净。 - 第二步:
电锅内锅放入腩排、菱角仁、水,放入电锅内煮,外锅一杯水,跳起来后加入盐、味素(亦可不加) - 第三步:
上桌享用前洒上香菜即可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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