Taiwan•台式萝卜糕

冬天的白萝卜超级便宜,吃不完拿来做萝卜糕最适合了。 早上用中小火煎10到15分钟,香喷喷的早餐让你精神百倍!
icook 2905 阅读

材料单

  1. 200g[粉浆]在来米粉
  2. 200g[粉浆]水
  3. 适量[炒萝卜]白萝卜丝
  4. 适量[炒萝卜]红葱头
  5. 4朵[炒萝卜]香菇
  6. 适量[炒萝卜]干虾米
  7. 400g[炒萝卜]高汤或水
  8. 适量[炒萝卜]胡椒粉
  9. 适量[炒萝卜]盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    起油锅,红葱头炒至大部分都变金黄(不要全部都金黄),下虾米与香菇一起炒香
  2. 第二步:
    加入白萝卜丝(我用模具的一半的量,大概半条左右)拌炒,再加入盐与胡椒粉调味
  3. 第三步:
    加入高汤或水,把白萝卜煮熟,同时将[粉浆]材料另外混合在其他的盆子
  4. 第四步:
    白萝卜煮滚后,趁滚烫倒入粉浆,搅拌粉浆使其糊化,如果糊化的不够可以将盆子隔水加热,并不断搅拌使粉浆黏稠
  5. 第五步:
    倒入模具,置入电锅,用两杯水(约20到30分钟)蒸熟,熟后放凉或放冰箱冰过再切块,会比较不容易破

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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