麻辣杏仁豆干丁
简单的豆干料理 不只做法方便 味道十足吃了会唰嘴哦
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
锅中倒入适量的油将豆腐切丁后放入煎至焦香起锅备用
- 第二步：
利用步骤一的油锅倒入花椒粒炒香后捞出花椒粒倒入蒜末 粗黑胡椒粉 葱末翻炒！喜欢大辣可以在这个步骤加入辣椒末ㄧ起爆炒
- 第三步：
豆干丁倒入步骤二加入调味料及辣椒末翻炒均匀最后撒上杏仁条微炒入味完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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