马铃薯
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马铃薯又称为洋芋，是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等，马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑，皮部呈色若不正常、发青，则可能含龙葵素，是致癌物质，必须煮熟食用。

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梅酱马铃薯烧肉

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烧得软烂的五花肉和松软入味的马铃薯，用老梅膏带点酸的调味解了肥肉的油腻感....真是下饭和便当菜色的首选!!尤其是卤汁调饭更是好吃的不得了^_^喜欢红烧肉和汁拌饭的朋友们一起试试唷:) 更多好味，请到布鲁家的开心厨房
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马铃薯炖鸡

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品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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马铃薯红萝卜浓汤

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这个马铃薯红萝卜浓汤，是土耳其很家常的一种汤，材料简单，作法更简单，只要家里有高汤，就可以做出美味可口的浓汤。马铃薯营养丰富，变化也多，这浓汤做出来浓郁好喝，有兴趣的朋友不妨试试！
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马铃薯炖肉

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软烂入味，汤汁浇在米饭上那味道真叫一个香😋，清爽的一锅炖肉，不输给咖喱饭的扒饭烹任。 猪肉这次选用带有白肉的胛心肉，吃起来软嫩又多汁～ 如果用火锅肉片也是有独特风味哦：）
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快炒脆薯

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马铃薯除了可当成主食外，还能做成甜点... 应用范围相当广，中菜当然也不会缺席！ 利用刨丝器刨成细丝， 减少了烹煮的时间，做成爽脆的口感。 小朋友不爱酸没关系， 只用简单的蒜末、肉末爆香， 就能成为一家大小都欢迎的餐桌菜！ Mia的厨房实验
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烟熏起司马铃薯千层派

烟熏起司马铃薯千层派

一层又一层松软的马铃薯,夹着香浓的白酱与烟熏起司,如此creamy的口感与焦酥香气,谁能抗拒它的诱惑呢？ 追踪我的Ig：#fifisculinarylab
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简单做－苹果薯泥沙拉

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轻松做好吃又营养的苹果薯泥沙拉 你还在烦恼假日早晨吃什么、下午茶吃什么吗?那就跟我一起动手做做这道料理吧! 苹果的酸甜脆、玉米的甜、马铃薯的松软 红萝卜、小黄瓜的营养
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马铃薯元宝

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简单又营养的料理，可以当点心也可以当正餐，大朋友小朋友都喜欢唷!
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