马铃薯
马铃薯又称为洋芋,是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等,马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑,皮部呈色若不正常、发青,则可能含龙葵素,是致癌物质,必须煮熟食用。
意大利可乐饼(炸马铃薯棒)
你一定听过可乐饼,甚至以为它是日本来的。今天我要告诉你一个惊人的真相:可乐饼其实是不折不扣的意大利籍!不信你去路边抓一个日本人,请他替你念这个字:Crocchè [krokˈkɛ*],听起来像不像可乐!而且可乐饼还是很传统的拿波里与西西里地区的炸物代表呢!
[我爱马铃薯家族/维京国际]马铃薯水果甜筒
马铃薯来到水果王国会擦出什么火花呢?我把甜又脆的莲雾当成甜筒,配上裹着凤梨、葡萄干、胡萝卜的马铃薯沙拉,最后淋上孩子们最爱的巧克力,清爽的口感~大小孩通杀。第一口弥漫着坚果与巧克力香,第二口松软的马铃薯泥还夹杂着其他果香,脆脆又甜蜜蜜的多层次口感,当成点心或宴客的前菜~很不赖! 这是一道视觉及味觉都很丰富的蔬果沙拉,您一定要试试。
糖醋马铃薯鸡丁 啵棒酱汁比例
是之前「酱煎马铃薯鸡丁」的姐妹版本~这次调配了比例棒棒的糖醋酱汁,均匀裹上香嫩鸡丁和Q软马铃薯,酸酸甜甜的滋味谁能抗拒~你说,饭不多添一碗行吗?😆 欢迎来到我的自high厨房游玩! 👉🏻Facebook: