《芝士焗薯伴香肠》大小姐二少奶

简单健康又低卡,做茶点或早餐的好选择!
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材料单

  1. 一个薯仔
  2. 二条香肠
  3. 一片芝士
  4. 少量盐
  5. 少量水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    清洗薯仔后去皮,再切成薄片但不切断。
  2. 第二步:
    薯仔上加盐及少量水再放入炉焗二十分钟。
  3. 第三步:
    在薯仔之间放入芝士,香肠切片后旁边,再焗七分钟,完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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