充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理

月薪娇妻第二集料理-"花漾马铃薯披萨",煎的香香脆脆的马铃薯丝饼,配上起司、盛开的花朵,视觉鲜艳又充满童趣的薯饼不但美味,拿来宴客或是给小朋友吃都是绝佳选择! 满分人妻 Coya's Holiday Lunch
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材料单

  1. 1颗马铃薯
  2. 1根小热狗
  3. 2~3片起司
  4. 3~4颗小番茄
  5. 3~4根四季豆
  6. 少许黄椒
  7. 适量番茄酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    四季豆斜切成段后川烫、小番茄切片、黄椒切小条状、小热狗切片备用;马铃薯洗净削皮刨成细丝不用泡水,泡水会把淀粉洗掉不好凝固,切丝后放在厨房纸巾上稍为吸水。
    充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理的加工步骤
  2. 第二步:
    中小火热锅后下1大匙沙拉油,下马铃薯丝铺成圆形,一边用锅铲或汤匙按压,让马铃薯丝能密合成饼状,煎到金黄后翻面(约6~10分钟)。
    充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理的加工步骤
  3. 第三步:
    翻面时要小心不要散掉了,最好煎到金黄色、晃动锅子可以整片滑动再翻。
    充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理的加工步骤
  4. 第四步:
    涂上番茄酱,摆上起司片盖上锅盖闷到起司融化后,用小番茄、小热狗、黄椒和四季豆摆成盛开的花朵样貌,小心倒出来在盘子上就完成啰!
    充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理的加工步骤
  5. 第五步:
    此道菜出现在本人马不停蹄的挑战100天不重复的假日午餐Part 33: 月薪娇妻-花漾马铃薯披萨、椒盐虾、奶油酒蒸海瓜子
    充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理的加工步骤
  6. 第六步:
    煎出来的大小约20公分。 马铃薯请挑选大颗(比较方便刨丝)、外皮粗糙的品种(不要选表皮光滑的品种),马铃薯刨丝后千万不要泡水,会把可以凝结成薯饼的淀粉成份给洗掉,煎的时候要有耐心、同时一边按压就可以成饼状了,煎好后其实它就是马铃薯煎饼,这时已经相当好吃了,薄一点的吃起来脆,厚一点的吃起来像薯饼。
    充满童趣的花漾马铃薯披萨-宴客料理的加工步骤
  7. 第七步:
    最近开了食物摄影课,有兴趣可以参考部落格介绍页面唷 >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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