松子青酱马铃薯丝(家乐福厨神大赛)

马铃薯一种很平凡的食材,经由青酱的调味以及松子的提味加持,口感、质感同时升级: 博客:
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材料单

  1. 3个马铃薯(小颗)
  2. 2片火腿薄片
  3. 1/2条红萝卜
  4. 酌量蒜
  5. 少许塩
  6. 1匙青酱
  7. 酌量洋香菜
  8. 酌量松子
  9. 1小匙油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    爆香蒜末、火腿丝
    松子青酱马铃薯丝(家乐福厨神大赛)的加工步骤
  2. 第二步:
    红萝卜丝、马铃薯丝炒熟
    松子青酱马铃薯丝(家乐福厨神大赛)的加工步骤
  3. 第三步:
    加入青酱拌炒,塩调味
    松子青酱马铃薯丝(家乐福厨神大赛)的加工步骤
  4. 第四步:
    撒上松子(先烤香或小火慢炒)、洋香菜
    松子青酱马铃薯丝(家乐福厨神大赛)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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