煎马铃薯饼佐薰鲑鱼起司蛋
星期假日睡到快中午,来份早午餐,简单营养又有饱足感,快点动手做做看吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
马铃薯去皮刨成丝加入塩,胡椒粉,面粉,水拌匀 - 第二步：
起油锅放入适量的1材料,煎至熟呈金黄色即可起锅 - 第三步：
蛋加入起司打散,放入油锅中煎熟盛盘放上熏鲑鱼即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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