炖马铃薯
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
马铃薯削皮切块 葱切条、蒜头切末、辣椒切末 - 第二步:
把香油炒花椒,把花椒的香气炒香但不能炒焦,捞花椒起来,加入葱、蒜、辣椒小火炒熟后,加马铃薯后加酱油、五香粉、白胡椒粉、马告、水(把马铃薯淹盖)、八角、冰糖,用小火滚到马铃薯熟后起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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