【9巷5弄】芒果毛巾卷
用平底锅就可以做,冰凉Q弹的薄饼外皮,包着满满的鲜奶油和酸甜芒果丁,在炎热的假日午后快来上一份吧~ 实作视频:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡蛋、砂糖A、牛奶,搅拌均匀。 - 第二步:
低筋面粉过筛加入,搅拌到看不见粉类颗粒。 - 第三步:
加入融化奶油,搅拌均匀后过筛2-3次。 - 第四步:
平底锅涂适量奶油,从中间倒入适量面糊,转动锅子让面糊形成圆形。 - 第五步:
用中小火把面糊煎到底面金黄、顶面产生气泡后起锅。 - 第六步:
另外拿一个碗倒入鲜奶油和砂糖B,打发到提起后尾端挺立的程度。 - 第七步:
铺4-5片薄饼,彼此约重迭一半,抹上一层打发鲜奶油,再撒上适量芒果丁。 - 第八步:
长边内折成固定宽度,再从短边慢慢卷成圆柱体,最后冷藏到定型。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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