用面包机做中式花卷
今年母亲节的时后,儿子用他自己赚的第一份薪水买了个面包机给我。收到礼物时我满心感动,快乐得几乎掉下眼泪。 于是我发奋图强,用我的面包机研究出中、西各种面桌点。这款花卷简单又讨好,单吃,配菜或搭配稀饭都是不错的选择
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面包机设定为面糰 (dough), 依序加入牛奶、面粉 、酵母,细砂糖。一小时四十五分钟后发酵成为面糰。 - 第二步:
取出面糰,桿平,涂上橄榄油,均匀洒上切细的葱花和盐 - 第三步:
把面皮向上折1/3,再往下折1/3, 变成一条较窄的横条。从左往右切十二等份长条,卷法可参考郭太太花卷的作法。>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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