麻油酒烧鱼
非常令人怀念的好味道!也是可可爹帮可可坐月子的特餐ㄛ!喜欢麻油料理的朋友们!一定要来试试看这道麻油酒烧鱼ㄛ!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
麻油酒烧鱼全部食材大合照!全联通通买的到! - 第二步:
将鱼清理干净划2刀,鱼肉抹上薄薄的盐巴 - 第三步:
下麻油煸香姜片再把鱼一起下锅煎至金黄酥脆飘香 - 第四步:
下酱油呛烧鱼至上色入味后加米酒滚一下!再下水淹过鱼煮5分钟! - 第五步:
白面线下锅前先用清水洗掉掉面线上的盐和粉 - 第六步:
把洗好的面线下锅煮滚即可上菜啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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