麻油酒烧鱼

非常令人怀念的好味道!也是可可爹帮可可坐月子的特餐ㄛ!喜欢麻油料理的朋友们!一定要来试试看这道麻油酒烧鱼ㄛ!
icook 2965 阅读

材料单

  1. 1条鱼
  2. 2小把面线
  3. 20片姜片
  4. 4大匙麻油
  5. 1大匙盐
  6. 2大匙酱油
  7. 50cc米酒
  8. 500cc水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    麻油酒烧鱼全部食材大合照!全联通通买的到!
    麻油酒烧鱼的加工步骤
  2. 第二步:
    将鱼清理干净划2刀,鱼肉抹上薄薄的盐巴
    麻油酒烧鱼的加工步骤
  3. 第三步:
    下麻油煸香姜片再把鱼一起下锅煎至金黄酥脆飘香
    麻油酒烧鱼的加工步骤
  4. 第四步:
    下酱油呛烧鱼至上色入味后加米酒滚一下!再下水淹过鱼煮5分钟!
    麻油酒烧鱼的加工步骤
  5. 第五步:
    白面线下锅前先用清水洗掉掉面线上的盐和粉
    麻油酒烧鱼的加工步骤
  6. 第六步:
    把洗好的面线下锅煮滚即可上菜啰!
    麻油酒烧鱼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(15) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部