玛莉厨房:自製美式酸黄瓜
记得以前不怎么喜欢汉堡里面的酸黄瓜 可是不知道为了什么,最近突然想念起那个味道 想自己腌渍酸黄瓜,然后做个有着特别味道的汉堡给孩子吃 所以,参考了几个作法之后就开始备料开工了 其实,一点也不困难耶!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小黄瓜洗净对切成两半 其它材料量秤好备用 - 第二步:
把水、辣椒、蒜瓣放进锅中 倒入细砂糖和米酒以及所有调味料一起烹煮 煮滚后放进小黄瓜续煮 1~2 分钟后熄火 - 第三步:
把小黄瓜捞起来,汤汁放一边 静待两者分别放置冷却 - 第四步:
确实冷却之后,把小黄瓜夹进消毒好的玻璃瓶中 再把冷却的汤汁倒进瓶中以淹没小黄瓜即可 冰箱冷藏存放至少三天以上使之入味 可存放一个月左右。 - 第五步:
製作完成的酸黄瓜风味独特 可以放进许多料理中使用 最先尝试的是将它加进早餐的汉堡 健康美味汉堡包 自己在家作汉堡给孩子吃 用得是新鲜美味的肉片 而非组合式的汉堡肉 加上生菜、鸡蛋 还有自製的《酸黄瓜》 只是单纯淋上一点蕃茄酱 简单美味又健康 孩子说好好吃 吃得健康满足又快乐~ (*˘︶˘*).。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
原始食谱请连结:
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