酸辣红曲面线
冰镇红曲面线搭配酸辣酱汁 微酸微辣的清爽滋味 开胃又爽口
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好红曲面线、绿花椰菜、小番茄、水果醋、辣油、大蒜、柠檬、辣椒 - 第二步:
锅子里放入量多的水,水烧滚之后,放入红曲面线煮熟 - 第三步:
红曲面线煮熟之后,立刻捞起放入冰开水中冰镇, 冰镇好之后捞起面线沥干水份 - 第四步:
利用煮面线的水,继续把绿花椰菜给烫熟 - 第五步:
接着把柠檬榨汁,将柠檬汁、水果醋、辣油、大蒜、辣椒调成酸辣酱汁 - 第六步:
把冰镇好的红曲面线,加上绿花椰菜与小番茄摆盘 - 第七步:
红曲面线搭配酸辣酱汁,就可以上桌品嚐啰 - 第八步:
把酸辣酱汁直接淋上红曲面线, 酸辣红曲面线滋味是冰凉爽口又酸辣开胃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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