家常油泼辣子面
小时候最爱吃面,常常晚上肚子饿就嚷嚷着、缠着妈妈煮面;五到十分钟一碗香喷喷的拌面就出现在餐桌上,咸咸的、辣的刚刚好、让人流口水的微微白醋提味,每每想起这样简单却让味蕾满足的味道,都还能感受到幸福的温暖☺️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
青江菜取一束,从根部略切成四半 - 第二步:
起一锅热水,加点盐、几滴油,黄芽菜、青江菜一起入锅川烫,熟后就先盛盘备用。 - 第三步:
面也简单煮至个人喜好的熟度口感,水滤干,直接装在等等要吃的碗里(要用耐热的碗喔,等等要下热拌酱) - 第四步:
干辣椒碎/花椒粒、葱花、蒜泥放在面的正上方,较聚集中间一点 - 第五步:
炒菜油放锅中烧热(比较勤劳的可以丢一小块八角进去,香味散出就赶快取出,焦了味道反而差了) - 第六步:
把热油直接淋在面的中间摆葱、蒜、椒的地方,会听到"滋"的声音。接着,准备好的酱油、白醋倒进来,迅速把整碗料拌匀,就完成了!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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