家常油泼辣子面

小时候最爱吃面,常常晚上肚子饿就嚷嚷着、缠着妈妈煮面;五到十分钟一碗香喷喷的拌面就出现在餐桌上,咸咸的、辣的刚刚好、让人流口水的微微白醋提味,每每想起这样简单却让味蕾满足的味道,都还能感受到幸福的温暖☺️
icook 3046 阅读

材料单

  1. 一人份宽板面/刀削面
  2. 适量黄芽菜
  3. ㄧ大匙炒菜油
  4. 一束青江菜
  5. 0.5大匙干辣椒碎/花椒粒(混合)
  6. 适量盐
  7. 两大匙酱油
  8. 0.5大匙白醋
  9. 0.5大匙葱花
  10. 0.5大匙蒜末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    青江菜取一束,从根部略切成四半
    家常油泼辣子面的加工步骤
  2. 第二步:
    起一锅热水,加点盐、几滴油,黄芽菜、青江菜一起入锅川烫,熟后就先盛盘备用。
    家常油泼辣子面的加工步骤
  3. 第三步:
    面也简单煮至个人喜好的熟度口感,水滤干,直接装在等等要吃的碗里(要用耐热的碗喔,等等要下热拌酱)
    家常油泼辣子面的加工步骤
  4. 第四步:
    干辣椒碎/花椒粒、葱花、蒜泥放在面的正上方,较聚集中间一点
    家常油泼辣子面的加工步骤
  5. 第五步:
    炒菜油放锅中烧热(比较勤劳的可以丢一小块八角进去,香味散出就赶快取出,焦了味道反而差了)
  6. 第六步:
    把热油直接淋在面的中间摆葱、蒜、椒的地方,会听到"滋"的声音。接着,准备好的酱油、白醋倒进来,迅速把整碗料拌匀,就完成了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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