咖哩鸡肉面
早上好~今天给孩子做了咖喱鸡肉意面🍝咖喱裹满单面太香了,好吃到添盘子的那一种,你不想试试吗?今天来煮咖哩,除了红萝卜和马铃薯,想换个吃的方式!将家里有的菜加一加就很丰富了呢❣️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1颗洋葱顺纹切、1盒玉米笋和1袋金针菇切一半。 - 第二步:
半只鸡中挑了6块有皮的鸡肉,皮向下直接放在平底锅里煎。 - 第三步:
在肉煎到「恰恰」上色、逼出油之后,加入洋葱翻炒。 - 第四步:
加入水淹过鸡肉一些,煮到鸡肉熟了之后,加入玉米笋和秋葵煮一下。关火加入2块咖哩块(可以用另外一个碗先搅散),开火下2捆面,煮好了即可起锅! - 第五步:
最后加颗温泉蛋🥚。滚水1000c.c.熄火+300c.c.的冷水,放入2颗蛋浸泡8分钟。 [补充]这是詹姆士的撇步💁♂️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
吃到好饱!简单的幸福💕
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