简单家常炒面
这样做的炒面真的太好吃了,在家里自己极简单又卫生,一般家里!几乎80%的剩料都能用在炒面上面,家庭的好帮手!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
炒面一般会有差的地方,在提味的乌醋,但千万不能多,只能一点点,约莫半汤匙就好,会使吃的人胃口提升,内容物部分,尽量不要选有菜的味道浓烈的菜系,例如青江菜就比较不适合 - 第二步:
1.炒面,顾名思义要炒,蒜头煸香后下绞肉,米酒,胡椒盐,香油,下去炒熟,其他的佐料,在炒好绞肉后再加入炒伴,待食材出水后,下油面,加水与面平行后,收汁即可出餐 - 第三步:
切记不要勾芡!若不喜欢油面味道的可以稍微冲一下水滤干后再加入一起收汁,可以避掉面粉味浓厚的问题
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
基本上什么料都能加!但不要主题跑掉,例如你要做海鲜炒面,那妳海鲜就不要比肉少,主题的食材要比副食材多
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