米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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金瓜米粉

金瓜米粉

被小乖的〈金瓜米粉〉好吃到破防～甜甜咸咸的南瓜，全部融化在米粉里，讨厌吃南瓜的小朋友都愿意吃喽，咸香软糯的金瓜粉蒸肉，简直是满口留香~
米粉
无骨牛小排蛋炒饭

无骨牛小排蛋炒饭

这应该是我吃过最好吃且最贵的一份炒饭了，真好吃，炒饭+里港馄饨汤 提升炒饭香气，稍煎好牛小排出油盛起，火锅店靠着这个蛋炒饭，年入百万，美好的一天从早餐开始！
炒饭
牛绞肉饭

牛绞肉饭

原汁原味的牛肉抓饭，特别特别好吃，更多美食教程看我其他作品更精彩，可用花椰菜饭，或是黎麦饭 非生酮者，直接使用白饭。
煮饭

黑胡椒牛肉饭

黑胡椒牛肉饭
黑胡椒牛肉饭
自制巨好吃的黑椒土豆肥牛饭！连吃三盘不过瘾！土豆煎得焦干吸收了肥牛肉汤和酱汁，软糯入味，好吃到炸了！肥牛汤汁拌上米饭，真的连吃三碗不过瘾，可用花椰菜饭，我混着花椰菜饭和黎麦饭 非生酮者，直接使用白饭 蜂蜜： 生酮者可用减醣枫糖 太白粉： 可以不加或是以洋车前子粉代替。
米食
香肠炒饭

香肠炒饭

粒粒分明的火腿炒饭，香气四溢，简单易学，炒饭品种千千万，这个我能吃一大盘，用最简单的食材做最家常的美味炒饭，满满一盘有颜又有料，，一口接一口，整个大满足。
炒饭
蘑菇香肠炖饭

蘑菇香肠炖饭

谁说香肠只能很台式，变身西式炖饭，自从学会了这个香菇腊肠焖饭，我家一个星期都不用炒菜了，简单方便，还好吃，这个菌菇焖饭简直是太鲜美了，赶紧做起来吧！
炖饭

鲑鱼拌饭

鲑鱼拌饭
鲑鱼拌饭
不一样的锅，拌出不一样的饭，朝鲜族美食代表，拌饭，香辣中带着种油香。，属于比较清淡的口味 重口味的可能会觉得太淡，甜辣鲜香，意外的上瘾！
煮饭
鲜虾肠粉

鲜虾肠粉

这家广东肠粉凭借一道鲜虾肠粉征服了众多老广挑剔的味蕾，没有肠粉专用粉的话，有了这个肠粉粉，再也不用出外面买了，在家也能做，滑嫩味鲜，特别好吃！
米粉

蛤蜊海鲜粥

蛤蜊海鲜粥
蛤蜊海鲜粥
蛤蜊海鲜粥
好喝到鲜掉眉毛的大锅海鲜粥，来上一碗，热热乎乎喝下肚，也太得劲了吧，意外乱煮结果很好吃😅 家里拿的到的食材煮一煮就超好吃😋 蛤蜊开壳后马上捞起，才不会越煮越小颗喔💕
粥
起司炖饭

起司炖饭

姐妹们这样做的起司超有营养哦😘😘😘，🌽玉米可加可不加，学的芝士咖喱牛肉饭，太适合我这种喜欢咖喱又爱芝士的人哟！
炖饭