轻鬆版夏日芦笋鲜虾炖饭
平常我真的不介意为了那美味的炖饭,使劲不停地搅动米饭,一直到淀粉释出,炖饭与汤汁完美地结合,仍带着米心...但在高温快飙36度的夏日裏,忍不住想要轻鬆一点做饭,想到之前澳洲美食誌作者唐娜海有道烘烤炖饭技巧,就拿来应用吧!轻鬆利用烤箱做炖饭! 详细内容请参考L.I.A SWEETS
米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
品靓上菜-宝宝副食品-香鱼胡萝卜粥
来换个蛋白质食物，吃个香鱼吧~ 不过妈妈要辛苦一点的把香鱼去皮去骨去刺~再和糙米一起煮，另一个方法也可以香鱼单独煮熟后再把肉挑出来加到糙米粥里。
宝副食❤️法式鲑鱼芦笋奶油炖饭
这道炖饭真的好香阿！！(也可以做成粥) 而且真的很好吃😋😋 除了好吃,芦笋也超有营养 芦笋5m就能吃 FB搜索「Rory少爷の生活日志」
![[樱花虾炒饭]炒饭好吃关键](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/56/267087437f1eb40919f5e61f2de83c39_250_190.jpg)
[樱花虾炒饭]炒饭好吃关键
市场上通常卖的是樱花虾干货，价格实惠，买回来做樱花虾炒饭，香气四溢。炒饭好吃的关键就在饭粒分明且不湿不干。隔夜饭经过冷藏后会结块，先洒上少许的水，将一坨坨饭用手抓松后再用。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页
