米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
【深夜食堂】稻荷「鱼」寿司
《深夜食堂 4》半夜出现食堂的浓妆美女，总是一个人来，吃三个稻荷寿司后就离开。美女是狐仙？付的钱会不会变成树叶...？ 稻荷寿司这道菜，以咸甜滋味的豆皮，包住酸甜醋饭，上头洒点黑芝麻，最适合初夏季节，清爽又有饱足感，难怪是书中疑似狐仙的美女必点菜色呢。
9个月之宝宝食谱-丝瓜肉片粥
大家好啊！真是好久不见了，因为我们家的哥哥想要1个妹妹，所以家里多了1个新成员，不过是弟弟啦！但也没关係喔喔！弟弟很可爱，他叫迷你宝贝，已经9个多月啰！6个月开始的副食品有添加桂格米精，8个月开始有添加桂格水果麦精，现在9个月了开始为他准备宝宝粥，虽然迟了点，9个多月了，才开始吃宝宝粥，烹煮宝宝粥的最大原则，大家千万要切记，就是不能加任何调味料喔！😊
[阿妮塔♥sweet] 桂圆红豆紫米甜粥，补血养气！
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红豆、紫米、桂圆和圆糯米，每一种都是营养多多，温和滋养的好食材！作法不难，只要先把较难熟的先泡水足够，接下来就交给电锅炊煮一锅软Q甜粥！女生呀，要多多补充这类补血的食物喔！^^ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
