米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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蒜香白粥（焖烧锅）

蒜香白粥（焖烧锅）

最近烟霾很严重，导致我家的老爷和少爷鼻子有些敏感。 煮些药膳料理给家的爷儿们吃。 蒜米是个不错的药，可以帮人提高身体的免疫力以外，还可以预防感冒。
粥
饭团

饭团

开始入秋以来 常常就开始手机冰冷🥶 晚餐来吃饭团吧！🍙 可以暖暖手的温度 也可以开心吃晚餐
饭团

红萝卜豆芽鸡肉咸粥

红萝卜豆芽鸡肉咸粥
红萝卜豆芽鸡肉咸粥
红萝卜豆芽鸡肉咸粥
红萝卜豆芽鸡肉咸粥
周六早晨的咸粥。 用红萝卜煮出自然甘甜， 以豆芽菜及鸡肉搭配红萝卜，从生米煮起，20分钟就能完成的轻松早午餐咸粥。 想简单煮时，咸粥是最方便的选择。
粥
芒果米布丁

芒果米布丁

西班牙米布丁的由来 这道简单常见的西班牙甜点米布丁 其实是剩饭料理，不浪费食材，又清甜好吃 西班牙米布丁被认为是当时阿拉伯人将多余的米饭掺上肉桂粉、糖、牛奶加制而成 家中常常会有剩饭 除了做炒饭或是煮成稀饭也可以来做甜点喔
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传统油饭

传统油饭

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
米食

油饭

油饭
油饭
油饭
油饭
微凉的天气就会很想来一碗油饭.有点姜味有点海味 还有点肉香味.再带点麻油味 吃下去就觉得满足 糯米比较不好消化所以我用长米代替糯米
油饭

大阪焼煎饼饭

大阪焼煎饼饭
大阪焼煎饼饭
大阪焼煎饼饭
大阪焼煎饼饭
今次分享是A货板「大板烧」材料改用了饭,不过味道上原用了大板烧汁/海苔/美乃滋等,所以口感上略然不同但味道不变有时间不妨试下!
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鲑鱼咸粥

鲑鱼咸粥

九月底下了场雨之后，明尼苏达州的气温就再也没有高于十五度过，才不过十月，我们已经搬出冬天的睡衣和拖鞋，在家要穿袜子，出门要穿套头，想到接下来的日子，我人生是一片黑暗啊。(国剧甩头) 只好想着起床有杯热咖啡，还有一碗热粥喝，给我活下去的动力。
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