芒果米布丁
西班牙米布丁的由来 这道简单常见的西班牙甜点米布丁 其实是剩饭料理,不浪费食材,又清甜好吃 西班牙米布丁被认为是当时阿拉伯人将多余的米饭掺上肉桂粉、糖、牛奶加制而成 家中常常会有剩饭 除了做炒饭或是煮成稀饭也可以来做甜点喔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
水不用一次加完 慢慢调整自己浓度约200~250ml 中间煮滚后可以先尝尝米饭的软硬度 如果想要口感软一点 再继续加水搅拌 我各人喜欢米心微硬的口感 - 第二步:
大约小滚后就要不停搅拌 以免烧焦 - 第三步:
煮大约20~25分钟就完成了 放凉后装入容器 将芒果切丁摆盘就完成啰 非常快速简单的一道甜点喔~ - 第四步:
详细步骤可看 >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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