韩式起司鲔鱼玉米拌饭
最诱人的韩式拌饭,零厨艺也能轻松搞定,吃上一口简直太满足了,简单省时又好吃的一道烹任!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1️⃣蒜头下油锅炒香,然后依序加入白米饭🍚、鲔鱼🐟、玉米🌽炒开 - 第二步:
2️⃣加入酱料,依序加入番茄酱、芝麻酱、辣椒酱、蒜头九层塔调料以及少许味霖 - 第三步:
3️⃣待以上步骤做完,东西都熟透了之后洒上起司以及海苔丝,闷至起司融化就可以上桌啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
🆕建议加上荷包蛋🍳以及黄金泡菜吃风味更佳喔!🆕吃不完的饭也可以包在海苔内吃👍
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