南瓜珍珠丸子
珍珠丸子,做法百百种,基本款肉加糯米,今天加了南瓜,做个变化版,是一道点心的好选择 部落格:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
绞肉先用米酒搅拌出筋有黏性 - 第二步:
加入葱末、姜末、蛋、玉米粉、南瓜(南瓜蒸熟压成泥) - 第三步:
塩、胡椒粉、香油调味,拌搅均匀 - 第四步:
肉泥揉成丸子,滚上糯米(糯米先浸泡2小时) - 第五步:
电锅蒸熟(外锅一杯水) - 第六步:
撒上洋香菜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
一次可以多做一些放入冷冻,食用时取出蒸熟即可
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