蜂蜜酿黑糖米饼
这是一道很适合当做年节点心的一道剩饭料理。它刚煎出来的香气很棒。有蜂蜜的香甜气味。在吃的时候也可以吃到米饭的颗粒感。虽然软软的。但还不错吃。:D。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先将剩饭用一个锅子/碗装。加入鲜奶,黑糖,少量的热水,树薯粉搅拌。 - 第二步:
用擀面棍像捣麻糬的方式一样。将刚刚所加入的食材捣到稍微有一点黏稠感。加入一颗蛋,油,蜂蜜搅拌。 - 第三步:
米面糊完成后,就可以开始煎了。拿出一隻汤勺,用舀的方式舀到平底锅去煎。要记得放油哦。XD。煎到底下那面金黄之后,就可以继续小心翼翼的翻另一面煎熟它了。 - 第四步:
等待成品熟透之后,就可以上~桌~啦~ 如果觉得太油,可以拿吸油纸/烘焙纸稍微把油份吸干。:D。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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