简易版上海菜饭
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把肉丝切条状 加入腌料 5分钟
- 第二步：
青江菜切碎 香菇切细
- 第三步：
热锅 下油 先炒香肉丝 到7-8分熟 再加入青江菜 香菇 拌炒
- 第四步：
再放入白饭约2-3碗 在加入高汤
- 第五步：
可适各人调整味道 最后加入少许胡椒盐即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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